Bewezen: Vroeg op staan is gezond (+ zo word jij een ochtendmens!)

05-11-2018 | 12:00 | Bron: Girlscene.nl

Vind jij het heerlijk om 's ochtends vroeg uit de veren te zijn? Dat is hartstikke goed, want uit onderzoek blijkt dat het veel voordelen heeft. Je hebt niet alleen minder kans op een depressie, maar je kunt ook nog eens veel productiever werken. Zo kunnen we nog wel even doorgaan, want als jij een vroege vogel bent, dan komt het erop neer dat je hartstikke gezond bent. 

 

 

Lees het hele artikel op Girlscene.nl »