Fit worden kan tegenwoordig op ontelbaar veel manieren. Na een paar rondjes stairmaster voel je je benen al in de fik staan. Maar de allernieuwste hype is zó simpel dat je bijna niet gelooft hoe effectief het is. Say hello to retro-walking – oftewel achteruitlopen! Het klinkt misschien gek, maar geloof ons: dit is dé fun én verrassend goede workout waar iedereen het straks over heeft. Artikel Sneller calorieën verbranden? Probeer eens achteruit te lopen als eerste gepubliceerd op: Girlscene.